silencio

Vivimos en una cultura que premia la velocidad. Responder. Resolver. Producir. Decidir. Seguir. Por eso, en The Territories Project no proponemos retirarnos del mundo. Proponemos algo mucho más difícil y mucho más realista: detenernos quince minutos dentro de él. No lo llamamos necesariamente meditación. Preferimos hablar de observación. Quince minutos para escuchar la respiración, notar el cuerpo, reconocer pensamientos,